踝关节疼痛的原因：不仅仅是扭伤

踝关节疼痛的原因：不仅仅是扭伤

踝关节疼痛是许多人常见的困扰，但并不是所有疼痛都是由扭伤引起的。踝关节疼痛是什么原因没有扭到？让我们来探讨一下可能的其他原因。

1. 关节炎

关节炎是导致踝关节疼痛的常见原因之一。骨关节炎（退行性关节病）是由于关节软骨的磨损和退化引起的，通常与年龄增长有关。类风湿性关节炎则是一种自身免疫性疾病，免疫系统攻击关节内膜，导致关节肿胀和疼痛。痛风性关节炎是由尿酸盐结晶在关节内沉积引起的，常见于大脚趾，但也可能影响踝关节。

2. 足部生物力学异常

足部结构或功能异常，如扁平足或高弓足，可以导致踝关节不正常的压力分布，从而引起疼痛。扁平足会使踝关节内翻，增加内侧踝关节的压力；高弓足则可能导致踝关节外翻，增加外侧踝关节的压力。

3. 神经压迫

神经压迫或神经病变也可能导致踝关节疼痛。例如，腓总神经或胫神经的压迫或损伤可以引起踝部及足部的疼痛、麻木或刺痛感。

4. 肌腱炎

踝关节周围的肌腱，如跟腱或腓骨肌腱，如果过度使用或受伤，可能会导致肌腱炎。这种炎症会引起踝关节疼痛，特别是在活动后或早上起床时。

5. 骨刺

骨刺（骨赘）是骨头边缘生长的额外骨头，通常是由于关节长期受压或损伤引起的。骨刺可以压迫周围的组织，导致踝关节疼痛。

6. 血管问题

血管炎或血管闭塞等血管问题也可能导致踝关节疼痛。血液循环不畅会引起局部组织缺氧，导致疼痛和肿胀。

7. 感染

虽然较为少见，但关节感染（如关节炎性关节炎）可以引起踝关节的剧烈疼痛、红肿和发热。