肾小球滤过率下降的警示信号：你不可忽视的症状
肾小球滤过率下降的警示信号：你不可忽视的症状
肾脏是人体重要的排泄器官，负责过滤血液中的废物和多余的水分。肾小球滤过率（GFR）是衡量肾脏功能的重要指标，当其下降时，意味着肾脏功能受损，可能预示着肾病的发生。那么，肾小球滤过率下降会出现哪些症状呢？让我们一起来了解一下。
1. 水肿
水肿是肾小球滤过率下降最常见的症状之一。肾脏无法有效排出体内多余的水分，导致水分在组织间隙积聚，常见于眼睑、脚踝和小腿等部位。早上起床时眼睑浮肿，或是长时间站立后脚踝肿胀，都是需要警惕的迹象。
2. 尿液变化
尿液的颜色、量和频率都会因为肾小球滤过率下降而发生变化。尿液可能变得泡沫状或颜色变深，尿量减少或夜尿增多，这些都是肾脏功能受损的表现。
3. 高血压
肾脏功能下降会导致体内液体和钠的潴留，从而引起或加重高血压。高血压反过来又会进一步损害肾脏，形成恶性循环。
4. 疲劳和乏力
肾脏功能不全时，体内毒素和废物无法有效排出，导致全身性疲劳和乏力感。患者可能会感到持续的疲倦，即使休息后也难以恢复。
5. 食欲不振和恶心
肾脏功能下降会影响体内电解质平衡，导致胃肠功能紊乱，出现食欲不振、恶心、呕吐等症状。
6. 皮肤瘙痒
由于体内毒素积累，皮肤可能会出现瘙痒感，尤其是在晚间更为明显。
7. 呼吸困难
肾脏功能不全时，体内液体过多可能导致肺水肿，表现为呼吸困难，特别是在活动后或平躺时更为明显。
8. 贫血
肾脏产生促红细胞生成素（EPO），当肾功能下降时，EPO的产生减少，导致贫血，表现为面色苍白、头晕、心悸等。
相关应用
- 定期体检：通过定期的血液和尿液检查，可以早期发现肾功能的变化。
- 饮食控制：低盐、低蛋白饮食有助于减轻肾脏负担，延缓病情进展。
- 药物治疗：根据病情，医生可能会开具降压药、利尿剂或其他药物来控制症状和保护肾功能。
- 生活方式调整：保持适当的运动，避免过度劳累，戒烟限酒，控制体重等，都是保护肾脏健康的重要措施。
肾小球滤过率下降是一个需要高度重视的信号，早期发现和治疗可以有效延缓病情进展，改善生活质量。如果你或你的亲友出现了上述症状，请及时就医，进行详细的检查和治疗。记住，健康的肾脏是我们生命的基石，保护好它就是保护我们的未来。